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闭合性粉刺的食疗方法

2016-07-12 09:57痘研专业祛痘中心点击:
内容摘要: 今天由资医堂小编给大家普及一下闭合性粉刺都有哪些食补方法呢? 闭合性粉刺食补法 (1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助祛痘。 (2)苗竹南:牛黄、

  今天由资医堂小编给大家普及一下闭合性粉刺都有哪些食补方法呢?

  闭合性粉刺食补法

  (1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助祛痘。

  (2)苗竹南:牛黄、野山参。益母草、丹参、当归、红花、白芷等等

  (3)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

  (4)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水多0毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

  (5)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

  (6)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每

  日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

  (7)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。

  (8)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

  (9)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉泥。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

  注意事项编辑

  1、封闭性粉刺祛痘要注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不能喝酒。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

  2、不可用手搔抓患处,以防继发感染。

  3、待症状完全消失以后,巩固1个疗程。

  4、 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

  5、 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。

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